为切实关爱老年群体身心健康，普及科学养老养生知识，提升老年人自我健康防护能力，4月24日，在“百名专家走进盟市旗县科普传播行”春季活动期间，阿荣旗科协深入金石社区开展健康养生科普活动，创新推出“理论宣讲+实操体验”的社区定制化科普沙龙模式，把可学、可练、可落地的健康服务送到老年群众身边。

      活动现场，科普志愿者以“微课堂”形式，为老年朋友们讲解日常饮食调理、作息规律、慢病防护等基础健康要点。知识讲解环节结束后，正式开启专属实操教学内容。科普志愿者现场手把手示范指导，带领在场老年人一同练习适配老年群体的简易养生保健操。整套动作舒缓安全、简单易学，精准贴合老年人身体特点，针对性改善肩颈僵硬、腰背不适、肢体疲惫等常见问题，通过科学拉伸与适度活动，帮助大家舒展筋骨、舒缓情绪、促进循环。老年朋友们跟随示范认真练习、积极互动，现场氛围温馨融洽，真正做到沉浸式体验、近距离学习。

       本次科普服务创新打造理论赋能+实操落地的特色科普形式，打破单一化知识宣讲局限，以社区定制化科普沙龙为载体，将健康理论与实景实操紧密结合。把抽象的养生知识转化为直观易懂、易于掌握的实用技能，让科普内容看得见、学得会、用得上，切实拉近科普与群众的距离，大幅提升健康科普的针对性与实效性。

         这场暖心科普行动有效提升了老年人科学养生意识和自我健康管理水平，切实解决了老年群众日常养生中的实际困惑，进一步夯实了老年健康服务基础。今后，阿荣旗科协将持续依托“百名专家走进盟市旗县科普传播行”平台，聚焦老年群体健康需求，常态化开展贴近生活、贴合实际的健康科普志愿服务，不断丰富“理论宣讲+实操体验”便民科普载体，把更多优质科普资源送到群众身边，持续增进辖区群众获得感、幸福感。