为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，聚焦基层科普所需，深入广泛开展科普普及工作。3月24日上午，2026年“百名专家走进盟市旗县科普传播行”巴彦淖尔站春季培训暨“科普边疆行”走进磴口县。此次培训围绕铸牢中华民族共同体意识这条主线，以“科技赋能乡村振兴、科普共筑民族团结”为主题，特邀请科普专家到磴口县实验中学，有针对性开展了科普知识传播，以高质量科普培训助力乡村全面振兴，推动了优质科普资源的普惠共享。

        国家二级心理咨询师、内蒙古自治区科协心理健康科普专家、内蒙古心理咨询师协会理事余萍为磴口县实验中学带来了以“情绪小怪兽：驯服指南—一场关于心情的探索之旅”为主题的心理健康讲座。余萍老师结合青少年身心发展特点，用生动易懂的方式为同学们拆解情绪的本质，让大家明白情绪无好坏之分，每种情绪都有其独特意义。随后结合校园及人际交往中的真实案例，剖析青少年常见的焦虑、愤怒、委屈等情绪烦恼，针对性分享了深呼吸放松、积极自我暗示等实用情绪调节方法，明确告知情绪持续失控、影响正常学习生活时的科学求助时机，还传授了倾听、共情等好好说话的沟通技巧，全方位解答了学生的情绪困惑，帮助大家掌握科学调适心情的方法。现场互动氛围热烈，余萍老师与学生们开展了轻松的问答交流，耐心解答大家在日常学习和生活中遇到的情绪难题，引导学生主动分享自身感受，现场学习氛围轻松活跃。此次培训，是磴口县科协推动科普资源下沉基层、关爱青少年健康成长的具体实践，有效提升了学生的心理健康素养，为青少年心灵成长筑牢防护墙。