九九重阳，金气秋分。为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，关注社区老年人的心理健康，10月22日，达茂联合旗工信和科技局联合水塔街社区党总支、新时代文明实践站，以科普大篷车为流动服务载体，共同举办“九九重阳节-心理关爱夕阳红”主题活动，将心理疏导服务送到老年居民身边，为他们送上一场温暖的心灵盛宴。

活动当天，宋老师为了帮助老人们放松情绪，特意组织了“左右手互动”“听我说爱”等趣味小游戏。在“听我说爱”环节，老人们跟着老师的指令，向身边的伙伴说出温馨祝福，现场欢声笑语不断，原本有些拘谨的氛围瞬间变得热烈起来。随后进入“我和情绪说说话”核心环节，老师结合PPT演示和真实案例，用亲切的方言和生活化的语言，深入浅出地剖析了老年人常见的孤独感、焦虑情绪、睡眠障碍等心理问题的成因及影响，还分享了“呼吸放松法”“兴趣转移法”等简单实用的情绪调节技巧，让老人们对自身心理状态有了更清晰的认识。

为满足不同老人的需求，大篷车采用设置了咨询台，一对一解决居民困扰。活动接近尾声，“九九重阳送祝福”环节温情开启，联合社区工作人员为现场的老人们逐一送上鲜花和定制的重阳安康福袋，福袋内装有放大镜、便携记事本等实用物品。

“这样的活动太贴心了！以前总觉得心里闷得慌却不知道怎么说，今天听了老师的讲解，学会了调节情绪的方法，还收到了这么暖心的礼物，真是太幸福了。”刚领取到福袋的张奶奶紧紧握着工作人员的手激动地说。不少老人还主动留下了宋老师的咨询联系方式，现场氛围温馨而感人。联合社区还通过网格群，将活动中的情绪调节技巧分享给未能到场的老人家属，引导家属多关注老人心理健康，形成“社区+家庭”的关爱合力。

活动不仅为老年居民送去了专业的心灵慰藉，更在社区内营造了浓厚的尊老、敬老、爱老氛围。下一步，我局将持续深化与联合社区的协作，以科普大篷车为移动服务阵地，结合老年人需求定期开展心理健康沙龙、情绪疏导等活动，构建常态化的老年心理关爱服务体系，切实守护“夕阳红”的心理健康，为推动和谐社区建设注入温暖力量。