为深入贯彻落实《全民科学素质行动规划纲要》，进一步提升中老年群体的健康素养和自我保健能力，7月17日，陈巴尔虎旗科学技术协会在宝日希勒镇创业社区党群服务中心开展了“科普大篷车进牧区”中老年人健康科普专题讲座。

    此次活动邀请了内蒙古医师协会临床营养学分会委员、内蒙古营养学会糖尿病分会副主任委员、健康呼伦贝尔行动宣讲员、注册营养师、呼伦贝尔市人民医院临床营养科副主任医师杨丽丽开展了《慢性疾病与营养》科普专题讲座，为在场的中老年朋友们带来了一场既实用又生动的健康知识盛宴。杨主任结合其丰富的专业知识和临床经验与扎实的营养学知识，以通俗易懂的语言，巧妙融合了一系列贴近生活的实际案例，针对牧区中老年人常见的健康困扰，结合临床案例系统的讲解了高血压、高血脂、糖尿病以及高尿酸痛风等与生活方式密切相关的常见慢性疾病的预防、监测与自我饮食管理等方面进行了详细讲解。

    杨主任还结合居牧民的生活习惯和常见食材与不同疾病状态下饮食的原则、食物的选择技巧、常见误区以及实用的膳食给出搭配建议；针对糖尿病患者如何平衡碳水化合物摄入，高血压患者如何有效控盐；高血脂人群如何选择优质脂肪等关键问题，都给出了可操作的具体指导，详尽阐述了如何通过科学合理的日常饮食来有效管理这些慢性疾病。随后还穿插了“气象灾害预警”科普讲座，为当地居牧民生产生活提供预防气象灾害预警预警科普知识，活动吸引了众多宝日希勒镇的中老年居牧民参与。

    讲座活动现场气氛热烈，内容贴近生活，操作简单又实用，赢得了在场中老年朋友们的热烈反响。大家听得聚精会神，并就日常生活中遇到的饮食困惑与杨主任进行了积极互动咨询。为了让科学知识更好地服务于老人们的日常生活，活动现场还特别准备了定制健康生活礼品，并发放了“食品安全科普手册”、“老年人防诈骗知识指南”、“气象灾害预防”和铸牢中华民族共同体意识等宣传手册。这些手册内容简明扼要，图文并茂，方便中老人们带回家随时翻阅学习，将科学饮食与安全生活知识延伸至每一位家庭成员。