冬季是疾病高发的季节，许多疾病如心脑血管疾病、呼吸道疾病等在冬季更容易发作，为提升老年人冬季健康保健常识，提高老年人的健康意识和自我防病意识，树立科学健康的生活方式，1月7日上午，大武口区科协在青山公园开展了“普及健康知识 共享健康生活”科普知识宣传志愿服务活动，旨在提高老年人的健康意识。

活动中，志愿者向过往的群众发放家庭健康宣传资料，解答市民关于饮食营养、运动健身、心理健康等方面的问题，强调了疾病早发现、早预防、早治疗的重要性，提醒大家在日常生活中培养健康的生活方式，以科学的方式保持良好的生活和卫生习惯，合理膳食、适量运动，保持自身健康。还向群众介绍了一些冬季常见疾病的预防和治疗方法，并提供了一些简单易行的家庭保健方法。

    通过此次活动，进一步提升辖区群众的健康管理意识和自我保健能力有效提升群众健康素养。今后，大武口区科协将常态化组织健康知识宣传活动，让大家都能预防疾病，提高生活质量，促进健康大国建设，幸福、快乐的安享晚年。