展品管理系统

维保信息查询、展品报修、远程问诊、知识库

微信小程序

首页 >> 工作动态>> 信息详情

云南省腾冲市科普大篷车开展2022年中高考考前心理调适讲座

2022-06-17 11:42:13 供稿:腾冲县科协 车型:全顺汽油Ⅳ型

分享到:

2022年高中考来临之际,腾冲市科协、教体局联合,邀请腾冲市心理协会的心理专家,于5月26日到6月1日,把科普大篷车开到了腾三中、腾八中、腾六中、清河中学、五合中学、猴桥中学、中和中学、云华中学、永安中学、桥头中学、明光中学,为3300余名考生开展考前心理调适讲座。

心理协会的老师们结合初三、高三同学的心理特征,针对考前的一些常见心理问题,给同学们介绍演示了放松解压方式。给同学们介绍了潜意识理论,通过粉红色的大象和手指变长游戏等简单的小互动让同学们认识到了潜意识的运行规律和了解了潜意识蕴含的巨大力量。之后根据潜意识理论给同学们做了一个催眠体验,首先做了一个催眠的导入,构建了十层阶梯场景,下楼梯放松进入潜意识,下完楼梯后到达了山丘花海,放松心灵,之后又是沙滩篝火场景,燃烧了所有焦虑、不安等等负面的东西,然后的瀑布温泉场景,树立了信心,给予了心灵力量,最后带领同学进行了一个成功景象构建,对考试的过程和考到良好成绩的场景进行构建,带领同学们进行了一场轻松愉悦的心灵之旅。

每次讲座现场气氛都非常热烈,同学们在认真聆听与配合,积极互动。在催眠体验的过程中慢慢放松、释放压力与负面情绪,树立信心意念,舒缓了中高考考生过度紧张焦虑的心情,在考前最后冲刺中调理自身起到了积极地推动作用,获得了同学们的热烈掌声。